Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 72,05g | Eiwit: 94,64g | Kolhy: 103,26g.
Ontbijt: Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Укроп, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. Lunch: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Bellarom Cappuccino Vanilla, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Капуста, Морковь, Благо Масло Растительное Рафинированное. Diner: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Andere: Огурец (без Кожуры), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Mlekara Sabac Каймак 70%, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлия1568's Gewicht Geschiedenis
|