Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 55,88g | Eiwit: 62,41g | Kolhy: 216,01g.
Ontbijt: Arla Karnemelk, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Lunch: Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Korenlanders Extra Donker, Gemengd Volkoren Brood, Baresa Hummus Gedroogde Tomaat met Basilicum, Avocado. Diner: My Best Veggie Vegetarische Falafel, Pompoen. Snacks/Andere: Monster Energy Monster Energy, Honing, AH Yoghurt met Kokos, Spinazie, Banaan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeaarden123's Gewicht Geschiedenis
|