Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2013
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 17,13g | Eiwit: 86,72g | Kolhy: 73,80g.
Ontbijt: flatbread flax, liquid eggs, chicken breast, coffee. Lunch: water, chicken breast. Diner: water, spinach, baby carrots, flat bread flax, tomato, feta cheese fat free, roast beef angus, Prosciutto . Snacks/Andere: Prosciutto, apple, BaBy CARROTS, cauliflower, Banana, coffee. meer...
|
|
2605 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Americanpersian's Gewicht Geschiedenis
|