Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2013
|
100,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2564 kcal
|
Vet: 91,13g | Eiwit: 108,04g | Kolhy: 156,65g.
Ontbijt: granola, raw almonds, quaker oatmeal. Lunch: greek vinaigrette salad dressing, raw almonds, chicken breast, salad. Diner: butter, baked potato, cole slaw, turkey. Snacks/Andere: stella beer, irish whiskey, merlot. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|