Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 38,01g | Eiwit: 67,04g | Kolhy: 135,99g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Ярхлеб Матнакаш. Lunch: Хариус, Кабачок, Картофель, Куриное Филе. Diner: Ого Отруби Бородинские, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Персики, Инжир, Молочный Городок Молоко 2,5%, Ярхлеб Матнакаш, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vershinskie's Gewicht Geschiedenis
|