Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 20,29g | Eiwit: 43,89g | Kolhy: 132,81g.
Ontbijt: Мёд, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Кофе. Lunch: Печенье, Чай с Лимоном. Diner: Редька, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Индейка Тушеная с Овощами, Хлеб Черный, Чай с Молоком. Snacks/Andere: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Окей Банан. meer...
|
|
356 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
katsyuba.k.a's Gewicht Geschiedenis
|