Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 51,04g | Eiwit: 73,20g | Kolhy: 156,83g.
Ontbijt: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Рот Фронт Халва Глазированная, Белый Город Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Мистраль Гречневая Крупа, Ананас. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Мила Варила Варенье Клубничное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Перекресток Десерт Панакота. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laimas's Gewicht Geschiedenis
|