Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 72,88g | Eiwit: 53,47g | Kolhy: 250,24g.
Ontbijt: Meijer Apple Cider, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Imperial Stick Butter. Lunch: Friendly Farms Lowfat Cherry Yogurt, Tuscan Garden Ranch Dressing, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Casa Mamita Bean & Cheese Burrito. Diner: Priano Crepe Manicotti, Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Green Leaf Lettuce, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Goya Chick Peas, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend. Snacks/Andere: Chocolate Syrup, Great Value Whole Milk, Wal-Mart Bakery Snickerdoodle Cookies, Clancy's Original Potato Chips, Bananas . meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Douchen - 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 15 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Yoga - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|