Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 45,01g | Eiwit: 76,11g | Kolhy: 196,84g.
Ontbijt: Tucapel Galletas de Arroz Dulces, Tribu Mix Frutos Secos, Regimel Yoghurt Natural. Lunch: Té de Hierbas, Vital Agua Mineral, Colun Jalea, Jumbo Empanada Pino. Diner: Tribu Mix Frutos Secos, Huevo Revuelto, Soprole Yoghurt Batido Light, Agua, Plátano, Pepino (Pelado), Zapallo Italiano, Mas Vida Diente de Dragón, Agrosano Ciboulette, Morrón, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Andere: Bagley Galletas de Salvado, Café Espresso, Colun Leche Descremada, Tribu Mix Frutos Secos, En Linea Barra de Cereal Sabor Manzana, Té (Infusión), En Linea Barra de Cereal Sabor Manzana, Tribu Mix Frutos Secos, Soprole Leche Descremada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
sofiaccl's Gewicht Geschiedenis
|