Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 39,58g | Eiwit: 70,73g | Kolhy: 143,77g.
Ontbijt: 7-11 熱美式(大), 無糖豆漿, 水煮蛋. Lunch: 雞腿便當. Diner: 水煮蛋, 瓠瓜, 全聯 瓜仔肉, 炒空心菜, 豆干, 糙米飯. Snacks/Andere: 全聯 聖女小蕃茄, Zespri 黃金奇異果. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasmine0520's Gewicht Geschiedenis
|