Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2013
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 65,11g | Eiwit: 76,14g | Kolhy: 136,01g.
Ontbijt: Pane di Segale, Banana, Uovo all'occhio di Bue. Lunch: Rye bread, Sausage, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Diner: Hummus, Milk, Roggenkraft, Meatballs, Formaggio Feta. Snacks/Andere: Cappuccino, Kiwi. meer...
|
|
2563 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
It's coming back down! Yay you!
04 feb 13 door lid: BeckyBaby65
|
Let's hope it goes on this way!!! :)
04 feb 13 door lid: Lizzie983
|
Absolutely understand that!
04 feb 13 door lid: BeckyBaby65
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|