Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2444 kcal
|
Vet: 58,30g | Eiwit: 165,27g | Kolhy: 300,57g.
Ontbijt: Hacendado Plátano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Incarlopsa Jamón Serrano, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Huevo Frito sin Grasa, Carrefour Espirales Tricolor. Diner: Hacendado Corn Flakes , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Arroz Basmati (Cocido), Filete de Añojo. Snacks/Andere: Hacendado Plátano, Brüggen Copos de Avena, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|