Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 18,92g | Eiwit: 85,41g | Kolhy: 128,01g.
Ontbijt: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Cooked Egg White, Great Value Mild Chunky Salsa, Navels Oranges. Lunch: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Great Value Sugar Free Blackberry Preserves, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Kellogg's Special K Red Berries, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Snacks/Andere: Cantaloupe Melons , Watermelon , Great Value Ice Cream Cups, Great Value Fat Free Rainbow Sherbet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Itry58's Gewicht Geschiedenis
|