Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 50,92g | Eiwit: 61,17g | Kolhy: 62,59g.
Ontbijt: Beef Steak, Mashed Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Canned Tuna in Water, America's Choice Bacon Thick Sliced, Feta Cheese, Morningstar Farms Veggie Burgers Grillers Prime, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee with Cream, Hummus, Celery, Sour Dough Bread. meer...
|
|
1841 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmacle's Gewicht Geschiedenis
|