Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 42,66g | Eiwit: 100,27g | Kolhy: 117,57g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кофе с Молоком, Sen Soy Соевый Соус Классический, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Мистраль Пшеничная Каша. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Diner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Зеленое Яблоко. Snacks/Andere: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Кофе с Молоком. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
StroinayaT's Gewicht Geschiedenis
|