Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 78,45g | Eiwit: 77,79g | Kolhy: 51,91g.
Ontbijt: Woolworths Low GI Seeded Brown Bread, Fried Egg, Eskort Shoulder Bacon. Diner: Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled). Snacks/Andere: PVM Energy Bar Chocolate, Brown Sugar, Classic, Soy Milk, Brown Sugar, Classic, Soy Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustAnge30's Gewicht Geschiedenis
|