Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2238 kcal
|
Vet: 89,90g | Eiwit: 128,43g | Kolhy: 193,33g.
Ontbijt: Naranjas, Hacendado Jamón York, Aceite de Oliva, Hacendado Caracola Chocolate, Lipton Rooibos, Nespresso Café Capsulas, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral. Lunch: Cerveza, Membrillo, Café, Edulis Ensalada de la Huerta, Pescado Frito, Estofado de Carne. Diner: Gordita, Café Cortado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vicalg's Gewicht Geschiedenis
|