Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 51,93g | Eiwit: 119,15g | Kolhy: 165,37g.
Ontbijt: Banana, Noberasco Mirtilli Rossi Essiccati , MD Riso Soffiato, Selex Bevanda a Base di Riso Biologica, Matt Proteine 100% Whey. Voor Lunch: Conad Crackers senza Lievito, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Lunch: Olive Nere, Decò Peperoni Arrostiti, Despar Pane di Segale, Simmenthal Carne in Scatola. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Peperoni Arrostiti, Tonno Fresco. Snacks/Andere: Adez Strepitoso Cocco, Caffè (Espresso), Namedsport Omega 3. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|