Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2013
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 106,83g | Eiwit: 120,32g | Kolhy: 12,46g.
Ontbijt: Fully Cooked Turkey Sausage Links, Egg. Lunch: Red Wine Vinegar, Chicken Breast, Spring Mix Salad. Diner: Guinness Beer Brats. Snacks/Andere: Atkins Vanilla Shake, Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Chipotle White Cheddar Cheese, Water. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lavudyar's Gewicht Geschiedenis
|