Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3339 kcal
|
Vet: 72,81g | Eiwit: 258,39g | Kolhy: 392,52g.
Ontbijt: Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite Integral, Banana Nanica, Toddy Toddy. Lunch: Broa de Fubá, Contra-filé Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Paleta Bovina Cozida, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Andere: Broa de Fubá, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|