Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2013
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 36,06g | Eiwit: 157,72g | Kolhy: 81,90g.
Ontbijt: Apricot Pecan Crackers, Walnuts, 100% Whey Isolate, Strawberries, 1% Cottage Cheese. Diner: 100% Whey Isolate, Baked or Broiled Trout, Cabbage Soup. meer...
|
|
2699 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 15 minuten, Zitten - 7 uren, Badminton - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 15,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|