Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 117,26g | Eiwit: 119,15g | Kolhy: 160,16g.
Ontbijt: Яйцо. Lunch: Творог 18%, Куриное Филе в Сметане, Гречневая Каша, Блины на Молоке. Diner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Сулугуни, Лаваш. Snacks/Andere: Цветная Капуста с Яйцом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilitgugo's Gewicht Geschiedenis
|