Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
103 kcal
|
Vet: 6,85g | Eiwit: 8,37g | Kolhy: 1,40g.
Lunch: Telur Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Shirataki Nasi. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dera25's Gewicht Geschiedenis
|