Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 67,90g | Eiwit: 49,12g | Kolhy: 81,07g.
Lunch: Pan Integral, Carrefour Hamburguesa de Cerdo, Zanahorias Pequeñas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Rojos, Pepino, Aceite de Oliva. Diner: Huevo, Cebollas Rojas, DIA Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Aguacate. Snacks/Andere: Plátano. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|