Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 65,92g | Eiwit: 59,68g | Kolhy: 91,24g.
Ontbijt: Tesco Wafer Thin Cooked Ham, Hellmann's Mayonnaise, Cheddar Cheese , Warburtons Toastie. Lunch: Warburtons Toastie, Cheddar Cheese , Hellmann's Mayonnaise, Tesco Wafer Thin Cooked Ham. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
You can recap that, just keep the spirit up, and do a correction plan, Stick to it and challenge all of us 💪💪
04 okt 19 door lid: Mo0oha
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kas777's Gewicht Geschiedenis
|