Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
630 kcal
|
Vet: 20,98g | Eiwit: 45,77g | Kolhy: 66,01g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Lunch: Brócolis Cozido, Paleta Bovina, Omelete, Tomatinho, Alface, Macarrão Integral Cozido. meer...
|
|
1694 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edielisilva's Gewicht Geschiedenis
|