Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 82,54g | Eiwit: 137,62g | Kolhy: 82,67g.
Ontbijt: Queijo Minas, Café com Açúcar. Lunch: Cará, Rúcula, Ovo Mal Cozido, Predilecta Milho Verde em Conserva, Frango Desfiado, Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Quatá Ricota Fresca, Sadia Nuggets Multigrãos. Diner: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Abacaxi, Manteiga (com Sal), Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Itambé Leite Integral, Pif Paf Presunto, Ovo Frito. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
berninmed's Gewicht Geschiedenis
|