Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2013
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
335 kcal
|
Vet: 13,09g | Eiwit: 50,50g | Kolhy: 1,09g.
Lunch: chicken breast, spinach. meer...
|
|
2999 kcal
|
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 1 uur, Stilstaan - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
40karma1972's Gewicht Geschiedenis
|