Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2013
|
119,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
828 kcal
|
Vet: 14,03g | Eiwit: 58,82g | Kolhy: 124,66g.
Ontbijt: premier protein shake, blackberries, raspberries. Lunch: banana, kirkland stir fry vegetables, Costco rotisserie chicken. Diner: sweetened condensed milk, kelloggs special k cereal, banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mission2013's Gewicht Geschiedenis
|