|
🤔Wasn't expecting that rise 🤔
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 94,05g | Eiwit: 72,79g | Kolhy: 185,04g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Tesco Everyday Value Strawberry Jam, Asda Olive Spread Light, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread. Lunch: Tesco Scotch Morning Roll, Aldi Bratwurst. Diner: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Cheese Pizza, Pizza with Meat. Snacks/Andere: Lotus Biscoff. meer...
|
|
3302 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, ex bike prog 9 - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Hang in there! Fingers crossed for you 🤞😊
06 okt 19 door lid: VeraH2019
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|