Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 55,56g | Eiwit: 168,33g | Kolhy: 219,24g.
Ontbijt: Porridge, Canderel Tablet, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Tesco The Growers Harvest Porridge Oats , Bananas , Tesco Smooth Peanut Butter , Espresso Coffee, Egg White . Lunch: Canderel Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Mixed Vegetables (Frozen) , Tesco Bacon, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Diner: Broccoli, Canderel Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Red Kidney Beans in Water, Tesco Green Lentils, Green Giant Sweetcorn, Tesco Battered Cod Fillet, Peanut Butter, Egg White, Bananas, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Snacks/Andere: Canderel Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pauly65's Gewicht Geschiedenis
|