Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2013
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2643 kcal
|
Vet: 110,40g | Eiwit: 133,16g | Kolhy: 293,85g.
Ontbijt: огурец, колбаса, кофе, хлеб, яйцо. Lunch: салат из свеклы, хлеб, сосиськи, гречка вареная. Diner: крекер, сыр, грибы, тунец, сметана, хлеб, шоколад. Snacks/Andere: кус кус, суп, Сырок Нежирный, каша, варенье, творог. meer...
|
|
3887 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Voetbal - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|