Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2002 kcal
|
Vet: 138,13g | Eiwit: 171,04g | Kolhy: 153,48g.
Ontbijt: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Branco. Lunch: Club Life To Go Polpetone de Carne Recheado, Tangerinas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Berinjela. Diner: Vivenda do Camarão Risoto de Camarão, Casquinha de Siri. meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Musculação - 40 minuten, Esteira - 41 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jrvwagner's Gewicht Geschiedenis
|