Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2015
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 37,70g | Eiwit: 38,39g | Kolhy: 171,65g.
Ontbijt: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Pecel, Pisang Roti (dengan Margarin). Lunch: Sosro Teh Botol, Bakmi. Snacks/Andere: Pop Es Beku, Pangsit Polos. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Boodschappen - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Zumba - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratnasariratna's Gewicht Geschiedenis
|