Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2019
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 64,91g | Eiwit: 75,69g | Kolhy: 159,95g.
Ontbijt: Яблоко, Инжир, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлібці Удальці Хлебцы, Помидоры, Брокколи Тушеные, Индейка Тушеная, Гороховое Пюре. Diner: Сильпо Куриное Бедро, Арахисовое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Огурец (без Кожуры), Winway Ореховая Смесь Гурман , Авокадо. Snacks/Andere: Арахисовая Паста, Банан, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilga94's Gewicht Geschiedenis
|