Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2019
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3367 kcal
|
Vet: 64,87g | Eiwit: 191,01g | Kolhy: 366,69g.
Ontbijt: Sojasun Seitan Naturale, Solevita Spremuta d'arancia, Penny Market Pizza Margherita. Lunch: Delizie del Mare Surimi, Sojasun Seitan Naturale, White Grapes, Penny Market Pizza Margherita, Solevita Spremuta d'arancia, Selex Ragù, Despar Gnocchi di Patate, Delizie del Mare Surimi, Terra & Vita Zuppa alla Toscana. Diner: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Integralimenti Seitan Naturale, Funghidea Funghi Coltivati Interi, Rio Mare Tonno al Naturale, De Cecco Gnocchi di Patate, Conad Tonno al Naturale, Esselunga Patate Gialle, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Nocciola. Snacks/Andere: Lite Beer, Vodka. meer...
|
|
2373 kcal
|
Activiteit:
Sex - 30 minuten, cammino - 12 minuten, Traplopen - 2 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ah77ytrf's Gewicht Geschiedenis
|