Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2019
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 50,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 42,50g | Eiwit: 89,87g | Kolhy: 305,81g.
Ontbijt: Plátano, Manzana, OSO Harina Tostada, Frutillas. Lunch: Plátano, Mejillones Cocidos, Frutillas, Palta, Lechuga, Zanahoria, Morrón, Vivo Jugo, Zumo de Limón, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Pimienta Negra, Comino, Tucapel Arroz Pregraneado, Lider Arvejas. Diner: Zumo de Limón, Palta, Ecco Cebada Tostada, Tomates, Selecta Harina Integral, Morrón, Cebollin, Acelga, Zanahoria, Pimienta Negra, Comino, Huevo. Snacks/Andere: PF Pavo Pimenton, Ecco Cebada Tostada, Lechuga, Orégano, Tomates, Pepino (Pelado), Doña Clara Salsa de Tomate, Tucapel Arroz Pregraneado, Lider Arvejas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanscon z's Gewicht Geschiedenis
|