Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
741 kcal
|
Vet: 26,10g | Eiwit: 71,50g | Kolhy: 58,98g.
Ontbijt: Kopi, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Lunch: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Diner: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Telur Rebus. Snacks/Andere: Roma Malkist Crackers (2). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fadhliayahzahwa's Gewicht Geschiedenis
|