Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
797 kcal
|
Vet: 35,16g | Eiwit: 43,33g | Kolhy: 73,76g.
Ontbijt: Ceker, Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Hati Sapi, Sambal Goreng, Air. Lunch: Pop Mie Pop Mie Mini. Diner: Sosis Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
febnicky94's Gewicht Geschiedenis
|