Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 58,87g | Eiwit: 67,13g | Kolhy: 135,29g.
Ontbijt: Blaubeeren, Kiwi, Bio Magerquark. Lunch: Pflanzenöl, Frosta Linsen mit Karotten & Kartoffeln. Diner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Mischkornbrot, Zucchinisuppe, Dulano Mini Wiener. meer...
|
|
2482 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mona_Lina's Gewicht Geschiedenis
|