Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 87,47g | Eiwit: 83,19g | Kolhy: 208,38g.
Ontbijt: Кешью, Миндаль, Ryki Сыр, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Авокадо, De Luxe Тунец Измельченный в Масле, Оливковое Масло, Рис, Помидоры, Gusto Майонез, Кофе с Молоком, Петрушка. Diner: Aquarte Вода, Своя Линия Мороженое Пломбир, Aquarte Вода, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Grizzly Granola Bar Батончик "Гранола Плюс", Редька, Куриное Филе с Овощами, Roshen Lolli Pops, Aquarte Вода. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|