Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 58,44g | Eiwit: 69,38g | Kolhy: 139,06g.
Ontbijt: Selex Amaretti, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Misura Fette Biscottate Integrali. Lunch: Fico d'India, Avocado, Zucchine Cotte, The Icelander Salmone Scozzese, Puglia Sapori Tarallini. Diner: Aceto Balsamico, L'Angelica Buonissima Fondente, Iper Simply Insalata Iceberg, Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette senza Lattosio , Pane Bianco Tostato. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
1852 kcal
|
Activiteit:
Yoga 🧘♀️ - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabrilik's Gewicht Geschiedenis
|