Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 72,29g | Eiwit: 137,45g | Kolhy: 79,04g.
Ontbijt: Vital Farms Alfresco Eggs, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Bob's Red Mill Oat Bran Hot Cereal. Lunch: Taziki's Side of Chips, Taziki's Grilled Chicken Sliced , Taziki's Taziki Sauce, Taziki's Mediterranean Salad. Diner: Vital Farms Alfresco Eggs, Walnuts, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Snacks/Andere: Almonds, Almonds , Blueberries , Strawberries , Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Almonds. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabulous3's Gewicht Geschiedenis
|