Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 57,17g | Eiwit: 101,32g | Kolhy: 216,38g.
Ontbijt: Sugar Free Red Raspberry Preserves, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Banana, Dried Prune, Sugar Free Red Raspberry Preserves, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Lunch: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Quail Egg. Snacks/Andere: Nabisco Good Thins The Beet One, Blueberries, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Great Value Dipping Corn Chips, America's Choice Natural Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|