Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 167,13g | Eiwit: 77,15g | Kolhy: 89,57g.
Ontbijt: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sea Salt Roasted California Almonds, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Olive Oil Classico, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Scrambled Egg, Sugar. Lunch: Blue Bunny Salted Caramel Craze Ice Cream, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Lemon, Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken. Diner: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, LouAna Pure Coconut Oil, Sugar, Olive Oil, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Great Value Pepper & Onion Blend, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|