Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2010
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 64,42g | Eiwit: 139,36g | Kolhy: 65,40g.
Ontbijt: Sausage McMuffin. Lunch: Salmon, Fudge Graham Nutrition Bar, Chicken Breast. Diner: Potato Salad with Egg, Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johntar's Gewicht Geschiedenis
|