Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 58,40g | Eiwit: 86,54g | Kolhy: 141,15g.
Ontbijt: Challenge Salted Butter, Kroger Baby Spinach, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Smucker's Peach Preserves, Vita Bee Bread, Tomatoes, Kroger Eggs (Extra Large). Lunch: Somersaults Crunchews Apricot and Ginger, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Diner: Cooked Chard, RM Steakhouse Style Tri-Tip, Cooked White Corn (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh). meer...
|
|
3460 kcal
|
Activiteit:
Cycling @ 24-30 mph - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cheza wolf's Gewicht Geschiedenis
|