Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 76,66g | Eiwit: 63,05g | Kolhy: 229,49g.
Ontbijt: Grapes, Jiffy Creamy Peanut Butter, Sprout Living Epic Protein Chocolate Maca, Almond Milk, Coffee, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Raisin Bread. Lunch: Walnuts, Lemon Juice (Canned or Bottled), Extra Virgin Olive Oil, Eggplant, Japanese Sweet Potato, Boiled Egg, Apples, Mixed Salad Greens, Chinese Cabbage. Diner: Chicken Broth (Home Recipe), Great Value Diced Canned Tomatoes, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Mushroom Soup, Extra Virgin Olive Oil, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Raisin Bread, Chicken Breast, Grapes. Snacks/Andere: Just the Basics Strawberry Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KagoshimaDreamin17's Gewicht Geschiedenis
|