Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 49,43g | Eiwit: 70,42g | Kolhy: 118,58g.
Ontbijt: Great Value Skim Milk, Bananas, Great Value Skim Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Traditional Bacon. Lunch: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Ketchup, Grey Poupon Dijon Mustard, Honest Kids Organic Apple Juice Drink, Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips. Diner: Country Crock Light Butter, Tenderloin Pork, Garlic Powder, Spice World Minced Garlic, Idaho Spuds Potatoes. Snacks/Andere: Nature Made Fish Oil Gummies. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|