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Boooooa tardeee 💕 Estou de volta ao app para me ajudar a regular minha alimentação , pois mesmo conseguindo manter o peso estou verificando que estou comendo muitas coisas . Acho melhor já começar a realizar algumas mudanças para não engordar de novo
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64,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1536 kcal
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Vet: 50,54g | Eiwit: 61,92g | Kolhy: 201,07g.
Lunch: Quero Feijão Carioca , Vitamilho Flocão Cuscuz, Macarrão, Bife a Parmegiana, Batata Doce. Snacks/Andere: Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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